Alkotalk kan hjælpe dig med at få kontrollen tilbage
Helt gratis og anonymt – og uden ventetid. Målrettet unge mellem 15-30 år.
Ring på 27 45 80 65 eller SMS 22 49 68 39
Vi ligger lige ved Nørreport Station, men tilbyder også hjælp online og udgående behandling.

TEST DIG SELV
Tjek dit alkoholforbrug, og se, om du har brug for rådgivning og/eller behandling.

Gratis og anonym rådgivning og behandling
Alkotalk er for dig, der ønsker at nedsætte, stoppe eller have bedre kontrol over dit alkoholforbrug. Gennem samtaler finder du og en professionel rådgiver sammen ud af, hvilken hjælp du har brug, så du kan få de alkoholvaner, du ønsker.
Behandlingen kan foregå ved fremmøde, som udgående behandling eller som onlinesamtaler.
Det vurderes altid af en læge, om du har et behandlingskrævende forbrug.
Kender du til…
- at du drikker så meget, at du får sagt og gjort noget du fortryder dagen efter?
- at du drikker så meget, at du oplever blackouts ?
- at du drikker så meget så du har svært ved at sætte sunde grænser for dig selv?
- at du drikker for at glemme svære tanker og følelser?
- at dine alkoholvaner går ud over din skole eller dit arbejde?
- at du drikker langt mere end hvad du egentlig gerne vil, fordi det er en del af festkulturen?
Det er sjovt, og uden problemer for langt de fleste unge, at drikke alkohol – men for nogle bliver rusen mere alvorlig.

Alkotalk er specialister i unge og rusmidler
Vi hjælper dig med at få bedre alkoholvaner eller helt stoppe med at drikke, hvis du har lyst til det
Det siger unge, der har fået hjælp gennem AlkoTalk
Jeg brugte alkohol til at dæmpe min angst og glemme mine problemer for en stund. Men dagen efter kom det hele tilbage – bare endnu værre. Nu har jeg fået hjælp til at takle mine problemer.
Hver gang jeg drak, endte jeg med at gøre ting, jeg fortrød dagen efter. Jeg følte, at jeg mistede kontrollen over mig selv.
Jeg havde altid blackouts og moralske tømmermænd. Det var ligesom om, at min STOP-knap var i stykker. Hos Alkotalk har jeg fået konkrete råd og værktøjer til, at festen nu også er sjov for mig, fordi jeg ikke længere bliver for fuld.
Ung, der har modtaget behandling hos Alkotalk

Jeg brugte alkohol til at dæmpe min angst og glemme mine problemer for en stund. Men dagen efter kom det hele tilbage – bare endnu værre. Nu har jeg fået hjælp til at takle mine problemer.
Hver gang jeg drak, endte jeg med at gøre ting, jeg fortrød dagen efter. Jeg følte, at jeg mistede kontrollen over mig selv.
Jeg havde altid blackouts og moralske tømmermænd. Det var ligesom om, at min STOP-knap var i stykker. Hos Alkotalk har jeg fået konkrete råd og værktøjer til, at festen nu også er sjov for mig, fordi jeg ikke længere bliver for fuld.
Ung, der har modtaget behandling hos Alkotalk
Q&A om AlkoTalk
Find svar på de almindeligste spørgsmål om AlkoTalk
Hvad koster behandlingen?
Jf. Sundhedsloven § 141, så er alkoholbehandling i Danmark gratis. Det koster dig dermed ikke noget at starte i behandling hos Alkotalk.
Skal jeg have en henvisning?
Nej, alkoholbehandling i Danmark kræver ingen henvisning.
Behandlingsgarantien betyder, at du senest 14 dage efter, at du har sagt ja til behandling, skal din alkoholbehandling være påbegyndt.
I Alkotalk overholder vi altid behandlingsgarantien.
Hvordan foregår udgående behandling?
Den udgående behandling er en kombination af samtaler og aktiviteter, som foregår i dit eget miljø. Samtalerne tager udgangspunkt i en behandlingsplan, som behandler har udarbejdet sammen med dig, hvor der udover fokus på alkohol også er fokus på, at du støttes i at få en hverdag med bolig, uddannelse, job, fritid og helbred på lige fod med andre unge.
Hvordan foregår er online behandling?
Indholdet i vores onlinebehandling er det samme som ved fysiske møder med behandler. Online behandling foregår via din computer, tablet eller smartphone én gang ugentligt. Vi benytter Microsoft Teams, og vi skal nok hjælpe dig med teknikken.
Hvor lang tid skal jeg være i behandling?
Behandlingen i Alkotalk bliver tilrettelagt ud fra dine behov og mål, og det er derfor forskelligt fra person til person, hvor længe man er i behandling. Dog er de fleste i behandling i 3-9 måneder.
Hvordan er behandlingen tilrettelagt?
I Alkotalk starter vi altid med at afdække dit behandlingsbehov og dine mål til udarbejdelse af en behandlingsplan for forløbet. Behandlingen bliver derfor individuelt tilrettelagt, så vi sikrer, at du får den helt rette behandling.
Hvad taler vi om i behandlingen?
I forløbet arbejder du og din behandler på at opnå dine mål for behandlingen. Det kan være, at I sammen skal afdække alkoholens funktion for dig, afklare om der en bagvedliggende grund for dit forbrug, måske tale om afhængighed, trang, ambivalens og motivation. Og derudover snakke om situationer, hvor du er i risiko for at drikke alkohol og om, hvordan du kan takle disse.
Skal mine forældre vide, at jeg går i behandling? Og kan jeg være anonym?
Hvis du er under 18 år, skal dine forældre godkende, at du opstarter behandling. Når du er over 18 år, behøver de ikke at vide det.
Jf. Sundhedsloven § 141, så har du ret til at modtage anonym alkoholbehandling. I Alkotalk tager vi anonymiteten meget alvorligt, og du behøver således kun fortælle om behandlingen til dem, du selv ønsker skal vide det.
Jeg har brug for en psykiatrisk udredning, kan I hjælpe med det?
Ja vi tilbyder også psykiatrisk udredning og behandling -læs mere her: Psykiatrisk og psykologisk udredning
Hvad hvis jeg har behov for medicinsk behandling?
Vi kan ikke tilbyde medicinsk behandling i Alkotalk, så hvis du har behov for medicinsk afrusning og nedtrapning, vil der blive etableret et tæt samarbejde med det nærmeste Novavi ambulatorium, egen læge, eller læge ved lokalt rusmiddelcenter.
Alkotalk har fokus på tryghed, trivsel og resultater
Alkotalks behandlere er psykiatere, psykologer, terapeuter, socialrådgivere og pædagoger
Vi er klar til at hjælpe dig
Ring på 27 45 80 65 eller SMS 22 49 68 39
Vi ligger lige ved Nørreport Station, men tilbyder også hjælp online og udgående behandling.
Tal om unge og alkohol
Tallene stammer fra Statens Institut for Folkesundhed, Skolebørnsundersøgelsen 2022
84-85 procent 15-årige børn har prøvet at drikke alkohol. Der er sket en stigning blandt piger fra 2018 til 2022, og drenge ligger på samme niveau som forrige undersøgelse.
Siden 2018 har 7 procentpoint flere piger og 4 procentpoint flere drenge blandt 13-årige prøvet at drikke alkohol.
Mere end hver fjerde 15-årige dreng drikker alkohol mindst én gang ugentligt, mens det er lige under hver fjerde 15-årige pige, der drikker mindst én gang ugentligt.
Fra 2018 til 2022 er der sket en stigning i antallet af 15-årige piger, som har været fulde mindst to gange. For drenge er der tale om et lille fald fra 2018 til 2022, men ser man på resultatet fra 2014, er der tale om en stigning på 7 procentpoint.