Hvad du bør vide om opioider og benzodiazepiner og risikoen for afhængighed
viden
Hvad du bør vide om opioider og benzodiazepiner og risikoen for afhængighed
Har du nogensinde taget en pille, du har fået af en ven eller købt ulovligt? Og ved du hvad der kan ske, hvis du tager den?
Receptpligtig medicin som opioider og benzodiazepiner virker måske uskyldigt – men afhængighed kan opstå hurtigere, end du tror. Mange unge begynder med en pille sammen med vennerne til en fest, hjemme hos en kammerat eller alene for at håndtere stress, angst eller uro. Desværre ender de ofte med at have svært ved at stoppe igen.
På denne side får du svar på:
- Hvad benzodiazepiner og opioider gør ved kroppen
- Hvordan afhængighed udvikler sig
- Hvorfor det kan være farligt at tage medicin uden recept
- Hvordan du kan få hjælp, hvis du eller en ven tager for mange piller
Hvad er ‘benzoer’ og opioider?
Benzodiazepiner (“benzoer”) bruges til behandling af angst, uro og søvnproblemer. De kan få dig til at føle dig afslappet eller ligeglad, men de kan også gøre dig sløv, glemsom, uklar og afhængig på kort tid. Andre eksempler på benzodiazepiner er fx Tramadol, Morfin eller Oxycodon.
Opioider bruges mod stærke smerter. De kan give en følelse af lykke eller afslapning, men de kan også påvirke din kocentrations- og reaktionsevne og sænke din vejrtrækning – i værste fald kan en overdosis være dødelig. Opioider kan også føre til afhængighed på kort tid. Andre eksempler på opioider er fx Diazepam (Stesolid ™), Alprazolam (Xanax ™), Clonazepam (Rivotril ™) eller Oxazepam).
Det starter ofte uskyldigt, men hurtigt kan det blive svært at stoppe.
Slang for medicinen – ved du, hvad du tager?
📌 Benzoer = Benzodiazepiner (fx Xanax, Stesolid, Valium)
📌 Xannies = Xanax
📌 Oxy = Oxycodon
📌 Lean = Kodein blandet med sodavand
📌 Doler = Tramadol
📌 Percs = Percocet (Oxycodon + Paracetamol)
📌 Hydrocodon = Kodein bruges til ”lean”
Hvis nogen tilbyder dig piller, skal du tænke dig godt om.
Hvordan kan du få hjælp?
Tal med nogen du stoler på. Hvis du føler, at dit forbrug af piller er ude af kontrol, er det vigtigt, at du søger professionel hjælp.
Du kan fx tale med din læge eller kontakte et behandlingstilbud. Du er altid velkommen til at kontakte Novavi Stofrådgivningen – helt anonymt – og få råd og vejledning.
Kontakt Novavi Stofrådgivningen
Piller uden recept – det er både ulovligt og farligt
Mange unge får fat i medicin uden recept
- Kiosker i storbyer – Flere steder i Danmark sælges opioider og benzodiazepiner i kiosker.
- Uddannelsessteder – Medicin handles ofte blandt elever på ungdomsuddannelser.
- Sociale medier og darknet – Apps bruges til at købe og sælge piller.
Er jeg ved at udvikle en afhængighed?
Har du brug for større doser for at mærke effekt?
Har du forsøgt at skaffe ekstra recepter eller besøgt flere læger?
Føler du uro eller abstinenser, når du prøver at tage mindre?
Planlægger du din hverdag efter, hvornår du kan tage medicinen?
Hvorfor er illegale piller særligt farlige?
- Du bliver afhængig hurtigere, end du tror.
- Pillerne påvirker din reaktionsevne, koordination og dømmekraft, hvilket øger risikoen for ulykker.
- Opioider kan stoppe din vejrtrækning.
- Illegale piller kan indeholde en langt stærkere dosis end forventet – hvilket kan føre til en overdosis.
- Hvis du blander benzodiazepiner med alkohol, kan det i værste fald være dødeligt.
- Fentanyl-forgiftninger er stigende i Europa.
- 6 ud af 10 piller indeholder andre farlige stoffer eller kemikalier.
- Illegale piller kan indeholde fentanyl – som er 100 gange stærkere end morfin.
Virkninger, bivirkninger og risici
Sociale konsekvenser af afhængighed
Afhængighed påvirker ikke kun din krop – det har også store konsekvenser for dit liv og din fremtid:
- Mister venner – Når afhængigheden tager over forsvinder gamle venskaber.
- Problemer i skolen – Mange, der tager opioider eller ‘benzoer’, har svært ved at følge med fagligt p.ga. manglende koncentration og øget fravær.
- Øget risiko for kriminalitet – Mange ender med at begå kriminalitet for at skaffe penge til medicin.
- Forandret personlighed – Man kan blive ligeglad, irritabel og trække sig fra sociale sammenhænge.
Statistik: Hvor mange unge bliver afhængige?
- I 2018 blev 47 unge mellem 16 og 20 år indlagt med opioidforgiftning, mens tallet i 2023 var steget til 141, svarende til en stigning på 200 %. (Data fra Sundhedsstyrelsen)
- 2,7 % af unge i alderen 18-25 år har prøvet opioider og benzodiazepiner Det svarer til cirka 7.300 unge som har prøvet det inden for det seneste år. (Sundhedsstyrelsen)
- Knap 25 % af kommunerne rapporterer om en stigning i misbruget af opioider blandt børn og unge (Kortlægning fra Justitsministeriet fra 2023)
Hvordan føles afhængighed?
Hvis du har oplevet nogle af disse symptomer, kan det være tegn på afhængighed.
💀 Fysiske symptomer
- Træthed og manglende energi
- Søvnproblemer
- Svimmelhed og kvalme
- Muskelkramper og rystelser
- Langsommere vejrtrækning
🧠 Psykiske symptomer
- Angst og depression
- Humørsvingninger
- Problemer med hukommelse og koncentration
- Manglende lyst til at være social
- Følelse af at være fanget – du vil gerne stoppe, men kan ikke
TEST
Har du tegn på afhængighed?
Test om du er afhængig af benzodiazepiner eller opioider.
Nedtrapning
Nedtrapning af medicinen skal altid ske i samarbejde med en læge for at undgå alvorlige abstinenser og bivirkninger.
Hvorfor nedtrappe?
En gradvis nedtrapning sikrer, at kroppen langsomt vænner sig til lavere doser, hvilket reducerer abstinenssymptomer som angst, søvnforstyrrelser, smerter, svedtendens og i alvorlige tilfælde kramper eller livstruende komplikationer.
Hvordan foregår det?
Nedtrapning af benzodiazepiner og opioider foregår gradvist for at undgå abstinenser og minimere risikoen for tilbagefald.
Processen tilpasses individuelt og indebærer langsom dosisreduktion med støtte fra læge, terapi eller medicinsk behandling. Opfølgning er afgørende for en sikker og stabil udfasning, så kroppen og hjernen kan tilpasse sig uden afhængigheden.
De mest stillede spørgsmål
Kan jeg blive afhængig af medicin, selvom jeg kun tager det en gang imellem?
Ja, afhængighed udvikler sig ofte gradvist, og hjernen kan blive påvirket selv ved lejlighedsvis brug.
Er benzodiazepiner og opioider farligere end alkohol og hash?
Der er ikke nogen af de rusmidler, der er gode for dig. Alle rusmidler kan skade dig, hvis du er afhængig og bruger dem ofte. Der er altid risiko for forgiftning og udvikling af farlige abstinenser – især ved kombination med andre stoffer.
Hvordan stopper jeg, hvis jeg allerede er begyndt?
Tal med nogen du stoler på. Hvis du føler, at dit forbrug af piller er ude af kontrol, er det vigtigt, at du søger professionel hjælp. Du kan fx tale med din læge eller kontakte et behandlingstilbud. Du er altid velkommen til at kontakte Novavi Stofrådgivningen – helt anonymt – og få råd og vejledning.
Hvad sker der, hvis jeg blander benzoer med alkohol?
Det er en rigtig farlig kombination, der kan føre til vejrtrækningsstop og i værste fald døden.
Hvordan kommer man ud af afhængighed af opioider og benzodiazepiner?
Behandlingen består ofte af en kombination af medicinsk behandling/nedtrapning og samtaler, hvor man sammen med sin behandler bl.a. finder strategier til at takle trang, risikosituationer og andre udfordringer i forbindelse nedtrapningen.
Dit barn bruger opioider eller benzodiazepiner
– hvad kan jeg som forælder gøre?
Det kan være en svær og følelsesmæssig belastende situation at opdage, at ens barn har et problematisk forbrug af opioider eller benzodiazepiner. Som forældre kan man føle sig magtesløs, bange og usikker på, hvordan man bedst kan hjælpe.
Det kan være overvældende at finde sig selv i en sådan situation, og det er helt naturligt at føle en blanding af sorg, frustration, vrede, skam og bekymring. Men det er vigtigt at huske på, at din støtte og indsats som forælder er afgørende i din unges rejse mod stoffrihed.
Her er nogle konkrete råd til, hvordan du kan gribe situationen an:
Vær opmærksom på tegnene og tag det alvorligt: Det første skridt er at anerkende problemets omfang. Opioidmisbrug kan udvikle sig hurtigt, og det er vigtigt at være opmærksom på ændringer i adfærd, humør eller fysiske symptomer. Vær ikke bange for at stille direkte spørgsmål om, hvorvidt de har prøvet opioider eller om deres brug er blevet problematisk.
Søg professionel hjælp: Misbrug er komplekst, og det er nødvendigt at få professionel støtte til at håndtere situationen. Det kan være en god idé at kontakte din læge eller en misbrugsbehandler for at få rådgivning om næste skridt.
Skab en åben, nysgerrig og støttende dialog: Når du taler med din unge, så vær tålmodig og undgå at dømme. Misbrug kan ofte være forbundet med skam og frygt for at blive afvist, så det er vigtigt at skabe en tryg samtale, hvor de føler sig hørt. Undgå at blive vred eller kritisk, men vær der som en støtte, som de kan regne med.
Vær tålmodig og realistisk: Det er sjældent en hurtig proces at komme ud af et misbrug, og det kan tage tid, før din unge er klar til at tage imod hjælpen. Vær tålmodig og forstående, men vær også realistisk om, hvad der kan lade sig gøre. Der kan være tilbagefald, og det er vigtigt ikke at give op, men at fortsætte med at være en stabil støtte i deres liv.
Pas på dig selv: At støtte et barn med misbrug kan være ekstremt udfordrende og udmattende. Husk at tage vare på dig selv, både fysisk og mentalt. Søg støtte fra venner, familie eller en professionel, hvis du føler behov for det. Du kan kun hjælpe din unge, hvis du også sørger for at være i god form til det.
Denne proces kræver tid, kærlighed og forståelse, men med den rette støtte og behandling kan din unge få den hjælp, de har brug for, for at komme videre.
Du er altid velkommen til at kontakte Novavi Stofrådgivningen – helt anonymt – og få råd og vejledning.